産後

0歳児子育て中の新米ママです。現在産後8か月経過しましたが、体重や体型はどうなったか、運動や食事はどうしているかといった点を綴っていきます。特に食事制限をしたり激しい運動をしているわけではありませんが、徐々に体重は減ってきています。実践していることやおススメプロテインも紹介しています。