☆本サイトで紹介されている商品・サービス等のリンクにはアフィリエイト広告を利用しているものも含まれます
「アンちゃんのんびり育児日記」では0歳児子育て中の新米ママが 日々の育児での大変なことや嬉しかったこと、日々思ったことなどを綴っていくブログです
現在8ヶ月ベビー子育てしながら育休中です
夏も近づいてきたある日の一日のスケジュールを紹介していきます
暑くなってきて家で過ごすことも増えてきたのですが、買い物やらスタバへ新作を買いに行くやらで少しお出かけもしている日の様子です
朝起きてから朝寝まで
プロテインから始まる一日
7:00 起床(子・夫は10分くらい早め)
7:10 プロテインを飲む、食器の片付け
7:20 夫見送り
7:30 オムツ、授乳
7:40 朝ごはん
8:00 朝ドラ、ストレッチ
8:30 子と遊ぶ、絵本を読む
起床から朝寝するまでのスケジュールはこんな感じです
まず、朝起きてやることはプロテインを飲みます
水分補給はもちろんですが、妊娠・出産で落ちた筋力と体力を少しでも取り戻すべく、毎朝飲んでいます
プロテインを飲むだけで筋力が付くとは思っていませんが、食事でのタンパク質が不足していることが多いので少しでも補っていこうという作戦です
また、プロテインを飲むようになって「よし、頑張ろう!」という気になっているような気がします(あくまで気がするというだけですが・・・笑)
その後は、食洗器の食器を所定の場所に戻す
夫の弁当を用意する(基本的に夜に詰めておくことが多いです)
仕事へ行く夫を見送る
ベビーのオムツ交換→授乳 といった感じです
その後はテレビを見ながら朝ごはんを食べます
今日はパンでしたが、ワッフルとか菓子パンといったもので済ませてしまうこともあります
最近購入したトースターです
トーストもできるし、ノンフライヤーとしても使用できる便利なトースターです♪
朝ドラを見て、気が向いたらストレッチをしてぐだーっとします
ベビーはおもちゃで遊んだり、本を開いて遊んでいます
最近は一人で遊んでくれていることもあり、その間少し自由にできるので助かっています
一人遊びをしてくれている間に家事や着替えなどをして、時間ができたら一緒に遊んだり、絵本を読んだりしてベビーとの時間を楽しみます
以前は、午前中に散歩行かないと!と思っていましたが、暑くなってきたことと、我が子がベビーカーを嫌がるようになってしまい、散歩は中々行けてないですね
たまにですが、抱っこ紐でなら行くこともあります♪
朝寝のうちに家事を終わらせねば!
9:00~ 子朝寝(その間に掃除や離乳食のストック作成)
10:30 子起きる
11:00 離乳食+授乳
朝寝をしてくれている間にやらないといけない家事をこなします
離乳食のストックを作っておきます
ほうれん草、玉ねぎ、キャベツをミックスしたペーストです
冷凍しておいて、解凍すればすぐ食べられるようにしておきます♪
次に、洗濯物を畳み・・・
クイックルワイパーで床を掃除・・・
と、家事をこなしているとベビーの泣き出す声が・・・
「あ~起きちゃった~」ということで、家事タイムは終了です。泣
その後は、離乳食を食べさせて授乳します
離乳食①のメニュー
・パン粥
・鮭
・枝豆ペースト
・トマト・ブロッコリー
我が子は、パクパクと食べてくれて助かります
最近は食欲旺盛で、「早くくれ!早くくれ!」と前のめりになってがっついてきます。笑
サクッとお出かけしてきます♪
スタバ行くぞ~
11:30 買い物・ガソリン・スタバへ
12:30 私昼食
12:30~ 子昼寝
離乳食+授乳が終わったら、ちょっくら買い物へ出かけます
ガソリンスタンドでガソリンを入れ、ドラッグストアで買い物をして、スタバでドライブスルーしました
「ほうじ茶クラシックティーラテ」
Tall 540円
これ、めちゃおいしいんですよね♪
夏にぴったりでごくごく飲めちゃいます♪
帰宅すると、我が子はチャイルドシートに乗りながら寝ていました
そのままそーーーっと布団に運んでお昼寝してもらいます
その間に昼食タイムです
カップラーメンでささっと済ませます!
お昼は納豆卵ご飯にすることも多いです
ベビーが昼寝している間は自由時間です
読書をしたり、スマホをみたり、ブログを書いたり、家事の続きをしたり・・・
ぼけーっとしているとあっという間に時間が過ぎてしまうので、貴重な自由時間のうちにやりたいことをやります♪
午後はあっという間に時間が過ぎていきますね~
ベビー起きて授乳から夫帰宅まで
14:00 子起きて授乳
15:00 一緒に遊ぶ
16:00 子一人遊び・私ネットやテレビ
17:00 離乳食
17:30 夕食作り
午後もベビーとごろごろしながら遊んだり、絵本を読んだり触れ合います
ベビーが自分で遊んでくれるようになったら、私はテレビを見たり、ネットを見たり、お互い自由にやってます。笑
絵本が好きなようで、自分で持ってきて触ってます
もちろんまだ読めないので、私が読み聞かせしています
反応が出てきてかわいいです
夕方になると少しぐずぐずしてくることが多いです
昼寝が少なめだったり、お腹がすいたり、何となくぐずぐずしてしまったり・・・
さて、ベビーの離乳食2回目です
離乳食②のメニュー
・納豆お粥
・レバーパウダー
・ジャガイモ玉ねぎペースト
・人参ペースト
2回目もパクパク食べてくれて作り甲斐がありますね
その後はささっと夕食を作り夫の帰宅を待ちます
夫帰宅してご飯・お風呂・寝かしつけ
18:00 夫帰宅・夕食
19:00 お風呂(ベビーも)
19:30 授乳
20:00 寝かしつけ
21:00 大人自由時間
22:30 就寝
夫が帰宅して夕食です
ベビーも夫が帰って来ると喜んでおります♪
今日のメニュー
・ご飯
・納豆
・キャベツの千切り
・ほうれん草・もやし炒め
・焼き鳥
何の変哲もない夕食ですね
なるべく野菜を食べるようにしています
夕食後は、家族タイムでのんびりしたり、ベビーと一緒に遊んだりしています
この時間が一番楽しいんですが、あまりのんびりもしていられず、すぐにお風呂タイムです
お風呂はどちらかが入れて、どちらかが服を着させるという役割分担です
お風呂の後は授乳をして、寝かしつけです
今日は夫の当番です
寝かしつけもその日によってどちらかがやったり、一緒に寝かしつけたり様々ですね
今日は割と早めに寝てくれました~
その後は、わんちゃんと遊びながら夫とYouTubeを見たりぐだぐだして・・・
寝ます
22時~22時30分には寝床につくことが多いですね
このような感じで一日が終了します
まとめ
最近の平日のスケジュールはこんな感じです
お出かけは私1人の時は買い物へ行ったりイオンへ行ったりするくらいですね
休日は夫もいるのでもう少し遠出したりもしますが、離乳食や荷物の準備なども大変なので近場でのお出かけが多いです
育休も残り約3ヶ月になり、こんなに長時間我が子と触れ合えるのも今のうちだな~と感慨深いです
かわいいかわいい我が子とたくさん思い出を作っていきたいと思います♡
読んで頂きありがとうございました